Hướng dẫn tập cơ bụng rõ ràng và săn chắc – Những bài tập cơ bụng hay nhất

Hướng dẫn tập cơ bụng rõ ràng và săn chắc

Những bài tập cơ bụng hay nhất 

Những bài tập cơ bụng sau hạn có thang điểm đánh giá cao, giúp các bạn đạt hiệu quả tốt trong việc hình thành các múi cơ rõ ràng và săn chắc nhưng đặc biệt giảm thiểu được những ảnh hướng xấu với cột sống.

Nguồn clip: ScottHermanFitness

Hình Như Là – http://www.4dummies.info
http://www.facebook.com/4dummies.info

Advertisements

About Hình Như Là

Xin đừng tìm biết rõ chàng ta - Nhân loại xem rằng dễ xấu xa Có đến mà yêu thì hãy đến Xem đầu mây gợn, mắt mây qua.

Posted on 05/07/2015, in Excercises and tagged . Bookmark the permalink. Bạn nghĩ gì về bài viết này?.

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: