Monthly Archives: Tháng Bảy 2023
4 loại Hormone khiến bạn yêu đời và cách giúp bạn tự sinh ra chúng.
- Endorphin: Chất tiêu diệt niềm đau.
- Loại Hormone này có tác dụng sản sinh cảm giác thư thái, phấn chấn, lạc quan, yêu đời, ngoài ra còn tăng cường sức đề kháng, giảm cơn đau, stress và làm chậm quá trình lão hóa.
- Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này:
- Tập nở nụ cười tươi.
- Xem những thứ hài hước.
- Xài tinh dầu.
- Ăn Chocolate đen.
- Chơi thể thao.
Học đến bao giờ?
Có người hỏi mình: “Đích đến trong quá trình chơi nhạc hay tập đàn là ở đâu, học đến bao giờ thì được?” mình mới trả lời rằng trong tất cả các môn chả bao giờ tìm thấy đích đến nên với âm nhạc thì cũng không có ngoại lệ. Ngay cả những giáo sư ở các môn khác hay những master về nhạc cụ dù đã rất đại thụ rồi nhưng vẫn không ngừng luyện tập hay cập nhật, học thêm những kiến thức mới hàng ngày.
Chính vì thế đối với những người mới thay vì tìm đến một cái đích nào đó không thấy được, chỉ cần hoàn thành các mục tiêu ngắn hạn, tiếp nối, chinh phục từng nấc thang phát triển và hạnh phúc hàng ngày với những thành tựu be bé vd: Hôm nay chúng ta chơi được điệu này điệu kia, hôm nay chúng ta chơi được một bản nhạc khó hay bấm được những hợp âm phức tạp…và vui vẻ hạnh phúc với nó trong suốt quá trình sẽ giúp mình không nhàm chán và luôn luôn có đủ năng lượng tích cực để vui vẻ, sáng tạo tiếp trong học tập hay đơn giản chỉ là trò chơi như việc chúng ta đang làm hàng ngày. Về lâu về dài thì những mục tiêu nho nhỏ hoàn thành hàng ngày sẽ kết lại thành những thành quả lớn hơn khi chúng ta nhìn rộng ra. Đấy là cả đích đến rồi.
Hạnh phúc thật ra là cả con đường chúng ta đi chứ chẳng phải cái đích nào cả.
Đôi lời chia sẻ với anh chị em clb.
Từ chối…
Tài tử nổi tiếng Cha In Pyo của Korea, sinh năm 1967, vừa tuyên bố từ chối quyền thừa kế tập đoàn Woosung Shipping của cha anh trị giá 370 ngàn tỷ won. Người cha vừa mất ngày 8/7 đã để lại di nguyện cho anh tài sản này. Theo tờ Hankook Ilbo.
Lý do anh thẳng thắn từ chối thừa kế vì muốn những ai đã cống hiến cả đời cho tập đoàn sẽ nhận quyền này vì hợp lý hơn người đã từ bỏ công việc làm ăn của gia đình để trở thành ngôi sao điện ảnh như anh.
Cùng với anh, 2 người anh em trai khác cũng từ chối quyền thừa kế.
Tập đoàn của gia đình Cha In Pyo từng là 1 trong 10 tập đoàn hàng hải lớn nhất toàn cầu.
Cha In Pyo là một ngôi sao tài năng, nhưng không chạy theo tiền bạc. Cha tốt nghiệp Đại học Rutgers ở Mỹ với bằng kinh tế. Nhưng anh theo đuổi điện ảnh dù là thiếu gia con nhà tài phiệt, từ bỏ cả quốc tịch Mỹ để về Korea làm những gì mình đam mê. Anh lấy vợ là nữ diễn viên chuyên đóng vai phụ Shin Ae Ra, xuất thân con nhà bình dân tỉnh lẻ song tính cách dễ chịu tử tế. Hai người sống chung 28 năm nay rất hạnh phúc với 2 con đẻ và 2 con nuôi.
Read the rest of this entry
Hình Như Là 