Daily Archives: 17/10/2014

22 hành động bạn nên bắt đầu làm ngay từ hôm nay

Không phải lúc nào những bài viết hay quyển sách nghệ thuật sống cũng phát huy được giá trị của nó trong quá trình tác động hay ảnh hưởng đến người khác. Tôi có một gợi ý nhỏ cho các bạn, hãy đọc những mẩu chuyện đại loại như thế này vào một buổi sáng sớm, sau khi thức dậy, bên ly cafe và chưa đến thời điểm phải hối hả cho kịp những công việc thường nhật. Đó là lúc bạn sẽ tỉnh táo và suy nghĩ về nó kỹ hơn, có thể lúc đó giá trị của những bài viết dạng như thế này sẽ tác động đến bạn rõ rệt.

Hình Như Là

22 hành động bạn nên bắt đầu làm ngay từ hôm nay

Nói về hạnh phúc thì trên thế giới có hai loại người: một là những người chọn để được hạnh phúc; hai là những người chọn để không được hạnh phúc. 

Trái ngược với niềm tin phổ biến, hạnh phúc không đến từ danh tiếng, tài sản, những người khác, hay của cải vật chất. Thay vào đó, nó xuất phát từ bên trong. Người giàu nhất thế giới có thể phải đau khổ trong khi một người vô gia cư có thể là ngay bên ngoài, đi bộ xung quanh với một mùa xuân trong từng bước đi. Người hạnh phúc được hạnh phúc bởi vì họ làm cho mình hạnh phúc. Họ duy trì một cái nhìn tích cực về cuộc sống và sống một cách tự tại.

Nó khá đơn giản. Người hạnh phúc có những thói quen tốt nhằm nâng cao cuộc sống của họ. Họ làm mọi thứ một cách khác biệt. Hỏi bất kỳ một người hạnh phúc nào, và họ sẽ cho bạn biết rằng họ …

1. Không giữ mối hận thù

Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy làm theo những điều này

Người hạnh phúc hiểu rằng tốt hơn là nên tha thứ và quên hơn là để cho cảm xúc tiêu cực của lấn át những cảm xúc tích cực. Việc giữ một mối hận thù có rất nhiều tác động bất lợi đến tinh thần của bạn, bao gồm sự gia tăng trầm cảm, lo âu, và căng thẳng. Tại sao bạn có thể để cho người đã đối xử bất công với bạn có quyền lực hơn bạn? Nếu bạn cho đi của tất cả các mối hận thù của bạn, bạn sẽ đạt được một lương tâm trong sáng và năng lượng đủ để tận hưởng những điều tốt đẹp trong cuộc sống.

Read the rest of this entry

%d bloggers like this: